Není to vaše vina

Dívky jsou od malička vedeny k tomu, že mají být ochotné, milé, dobré. Učí se potlačovat své pocity. Učí se, že jsou tu pro druhé, mají poslouchat jejich přání a plnit je. Očekává se to od nich. V období dospívání se tu navíc míchá idealismus, romantické představy o vztazích. Pokud vztah ztroskotá nebo se objeví potíže, hledají pak vinu v sobě.

Mladé dívky mohou věřit:
  • že jsou zodpovědné za řešení problému ve svých vztazích
  • že žárlivost, majetnictví, panovačnost, a dokonce fyzické obtěžování ze strany jejich partnerů je „romantické“
  • že násilí je „normální“, protože jejich přítelkyně a kamarádky prožívají to samé
  • že neexistuje nikdo, koho by mohly požádat o pomoc

Mají tendenci zapřít, minimalizovat prožité násilí. Často věří svému násilníkovi, když říká, že násilí je „její vina“, začnou věřit, že svého partnera vyprovokovaly tak, jak jim říká. Paradoxně pak hledají chybu v sobě. Navíc se tu často mísí bezmoc a strach. Mladé dívky, které ještě nemají žádnou zkušenost se vztahem, se stydí. Mnoho dívek a žen nechce vztah ukončit, chtějí ukončit jen násilí. Hlavním faktorem je STRACH. Mnoho dívek a žen věří hrozbám násilníka. Věří, že je zabije, když odejdou.

Co můžete cítit, když žijete v násilném vztahu, jaké efekty má na vás prožité násilí?
  • ztrátu chuti, bolest hlavy, nervozitu, úbytek na váze
  • nedůvěru v sebe, nedůvěru k ostatním
  • deprese, hanbu, smutek, sebeobviňování, zmatek, úzkost, vinu, myšlenky na sebevraždu

Násilné chování je příčinou, že se cítíte zraněná, zastrašená, ohrožená a závislá. Cítíte zmatek, vinu, strach, bezmoc, smutek, stud.

ZA NÁSILÍ JE ALE ODPOVĚDNÝ POUZE TEN, KDO SE HO DOPOUŠTÍ!
NÁSILÍ NENÍ VAŠE VINA:
  • naučte se vážit si sama sebe a buďte vždy sama sebou
  • nikdo nemá právo vás omezovat ani kontrolovat
  • nikdo nemá právo vás ponižovat
  • nikdo nemá právo vás udeřit. Ať jste jakákoli
  • přestaňte omlouvat druhé a nehledejte vinu v sobě
  • stůjte si za svými názory a nenechejte se vtáhnout do neperspektivních debat o své neschopnosti či vině. Nenechejte se vyprovokovat ani k odplatě násilí. Agrese plodí jen a jen další agresi

[top title=“Přejít na začátek stránky“ float=“right“ round=“round“]