Katka: „Jano, od čeho máš ty modřiny na ruce?“
Jana: „Ale, jen jsem spadla a bouchla se o zábradlí…“
Katka: „Jano, mám o tebe strach. Vyhýbáš se nám. Nechceš si o tom promluvit?“
- Naslouchej jí.
- Věř jí.
- Neminimalizuj její úsilí.
- Nesuď jí.
- Neobviňuj jí.
- Ujisti ji, že není odpovědná za týrání.
- Řekni jí, že to není její vina.
- Dej jí telefon na krizovou linku pro oběti domácího násilí.
- Pokud již bydlí se svým přítelem, pomoz jí například uschovat důležité dokumenty a extra oblečení třeba u tebe doma.
Řekni jí, že si zaslouží být v bezpečí.
Fyzické násilí ve vztazích není nikdy akceptovatelné. Připomeň jí, že nikdo si nezaslouží být bit a týrán.
Pomoz jí, aby nepopírala nebo neminimalizovala násilí.
Jestliže řekne: „Ne, to skutečně není tak zlé,“ řekni jí: „Je to vážné.“
Ujisti jí, že neexistuje žádná omluva pro týrání.
Nikdo si nezaslouží být týrán. Násilí je trestný čin.
Jak poznám že je má kamarádka týrána?
- Viděla jsi zranění?
- Uznala jsi její vysvětlení pro její monokly, modřiny a zlomeniny?
- Chybí často ve škole, v práci?
- Zdá se ti, že ji její partner neobvykle a příliš mnoho kontroluje?
- Zaznamenala jsi změny v jejím chování?
- Uvádí ji její partner do rozpaků nebo ji zesměšňuje ve společnosti?
- Obviňuje ji partner za to, co dělá nebo co říká?
Přítelkyně v násilném vztahu mohou také:
- Změnit svůj styl oblékání nebo líčení.
- Zdá se, že ztratila důvěru v sebe sama a začala se složitě rozhodovat?
- Přestala s tebou a dalšími přáteli trávit čas?
- Má špatné známky, opustila školu?
- Začala užívat drogy a alkohol?
Co můžete udělat?
- Zaměř se na její posílení. Dej jí emocionální podporu, aby věděla, že je dobrá.
- Pomoz jí vytvořit bezpečnostní plán, vymyslet způsoby, jak rychle uniknout.
- Buď trpělivá. Než dojde ke změně, bude to chtít hodně času. Je tu totiž hodně bariér.
… ale kdyby přeci hledala moji pomoc, řekla by si o ni.
Tvá přítelkyně se možná bojí ti říct o své situaci. Může být v rozpacích a není si jista, jak budeš reagovat.… ale zdá se, že mě ani nechce vidět. Já nevím, jestli jsme ještě kamarádky.
Ženy v násilných vztazích jsou často izolovány od přátel a rodiny. Násilník chce totální kontrolu a nechce, aby mluvila s druhými. Je důležité snažit přiblížit se k ní a dát jí najevo, že máš o ní starost.
Jestliže máš podezření, že kamarádka uvízla v násilném vztahu, můžeš zkusit na začátek říci něco jako: „Nevypadáš tak šťastně jako obvykle,“ nebo se všeobecně zeptat: „Nechceš si se mnou o něčem promluvit?“ Tento nekonfrontační a nepřímý dotaz může tvou kamarádku pobídnout odhalit, že je něco špatně. Poslouchej ji bez soudů a odsudků nebo dávání nechtěných rad. Jestliže kamarádka chce pomoci, navrhni jí kroky z kapitoly Bezpečnostní plán. Jestliže máš pocit, že je tvá kamarádka ve vážném nebezpečí, promluv si okamžitě s dalším dospělým, kterému věříš, o její situaci. Nezkoušej ji „zachránit“ nebo být hrdinkou a zkoušet vyřešit situaci po svém.
